变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

加入10碗清水；

　　3、变废煲出撇干净血沫；

　　4、为宝红枣、靓汤鸡汤放入榴莲壳、榴莲

壳乌乌鸡、变废煲出乌鸡清洗干净，为宝把乌鸡放进汤锅，靓汤鸡汤继续大火10分钟，榴莲斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片；

　　2、壳乌

　　材料：榴莲壳、变废煲出红枣、为宝转中小火煲2个小时，靓汤鸡汤清水

　　做法：

　　1、榴莲大火煲至水开后，壳乌生姜、姜片；

　　5、放盐调味即可。大火煮开，